Jarný šalát s čerstvou bryndzou

IMG_5063

Všetci to hovoria, všade to je cítiť a navyše je také dokonalé počasie! Jar je tu a s ňou aj čas na odľahčené jedlá, voňavé bylinky, čerstvú zeleninu a iné sezónne dobroty. Čo tak vyskúšať náš recept na chutný šalát z mladej zeleninky s čerstvou ovčou bryndzou? Je ideálnym obedom na slnečné dni a možno pomôže zahnať aj jarnú únavu.

Darujte nám 2% a naučme ich spolu, čo znamená zdravo!

index

Názvy cukríkov poznajú podľa obalu ešte predtým ako sa naučia čítať. Vo fast foode si vedia objednať skôr, ako si my vôbec stihneme pozrieť, čo za “dobroty” tam ponúkajú. Ako dezert si namiesto jablka vyberú radšej presladenú čokoládovú tyčinku a brokolica je ich úhlavný nepriateľ. Zdá sa vám to povedomé? Nie ste sami. Nesprávne stravovacie návyky nie sú vždy vinou rodičov. Tisícky reklamných pútačov, nekonečné spoty v televízií a potom prídu stravovacie zariadenia kde kelový prívarok dobré meno zelenine určite nespraví. Čo s tým?